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オンラインで自宅からお気軽にご参加頂けるマタニティヨガレッスン♪ 安心・安全なレッスンをお届けします！

赤ちゃんと一緒に出来るベビーヨガポーズの他に、お歌を歌いながらのベビーマッサージや産後のママのボディメイクも行います♪

育児・家事・仕事でお疲れのママさん！ヨガで自分と向き合う時間を作りませんか？産後のボディメイクをしながらリフレッシュ♪最後のシャバアーサナは極上のリラックスタイムです☆

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