断乳３日目で桶谷式助産院に行ってマッサージ(手技)を受けられます！！
早く行きたくて仕方がなかったです😭笑
それではまた時系列でお送り致します👏
３月２２日【断乳３日目】
7:00
娘起床
機嫌良く起きました✨
おっぱいを欲しがることもなくいたって普通☺️
私のおっぱいはカチカチですが、２日目の朝より痛みは少ないような？痛みがありすぎて麻痺しているのでしょうか？笑
熱は下がりましたが、頭痛と腰痛は残っています。
7:15
朝ご飯
朝はパン派なので、娘にも付き合わせています🍞
娘の朝ご飯
いちごジャムトースト(パン半分)
バナナ(1本)
私の朝ご飯
トースト１枚(マーガリン少し塗りました)
8:45
保育園へ向かう
カチカチおっぱいにあたらないようにそーっと娘をエルゴで抱っこし、保育園へ💦
そっと抱いていても痛かったです😭
熱が出てからなぜか腰も痛かったので抱っこで腰にも響きます💦
9:00
保育園到着
娘を預けてすぐに駅へ向かい、柏の桶谷式助産院を目指します！！
娘がいなくなって気が抜けたのか、頭痛と腰痛がさらに酷くなってきて真っ直ぐ立っていられませんでした🌀
駅で電車を待つときもうずくまっていました。笑
9:30
桶谷式助産院到着
コンビニでおにぎり１つとお茶を買って、やっとの思いで桶谷に到着です！
予約時間はまだまだ先ですが、断乳３日目の時には早めに行って自分で搾乳をします。
9:35
搾乳開始
ボウルを渡され、まずは自分で出来るだけ搾ります！
スッキリするまでは搾ってはダメ！！だったのが、いくらでも搾って良い！ということで思う存分搾乳しました😝笑
11:00
桶谷の手技(マッサージ)を受ける
予約していた時間より早く呼ばれました✨
予約は11:40でしたが、１人キャンセルが出ていたようです！
痛みのないマッサージ✨
本当に不思議ですが、桶谷のマッサージは痛くありません❤️
これで救われる～と思いました😂笑
12:00
もう一度自分で搾乳
マッサージで詰まりのあった腺を通してもらい、シコリなど取ってもらってから更に自分で搾乳していきます。
マッサージを受けた後の搾乳は色の濃いおっぱいが出てきました😲
溜まっていたおっぱいが出てきている証拠だそうです！
買ってきたおにぎりを食べ、少し休憩しながら搾乳しました🍙
頭痛と腰痛がまだあり辛かったのでカロナールを服用💊
自分での搾乳は結構疲れます💦
でも助産院には同じく断乳３日目のママが３人と、断乳１０日目のママが２人いらしていて、みんなで「うちはこんな反応だったよ～」なんておしゃべりしながらの搾乳でしたので、時間もあっという間に過ぎていきました☺️❤️
14:00
２回目の手技(マッサージ)を受ける
マッサージを受ける直前に、自分で搾っていたら左のおっぱいから少し血が出ました😱
ほんの少しで、真っ赤な鮮血ではなかったのですが。。。
気になってマッサージ中に聞いてみると、生理的なものだとは思うけど、断乳がしっかり完了したら１度乳がん検診を受けてみてね！とのことでした。
左のおっぱいは、結婚前に検診してもらったときに小さなしこりがあると言われていました。
１年に１回しこりが大きくなっていないか？の検査はしていて、その時は特に異常はありませんでしたが、妊娠→出産→授乳をしていたためしばらく検査をしておりません😱
多分大丈夫だろうとは思いますが、がん保険に入ってから検査を受けた方がいいかな？と冷静に考えてしまいました😅笑
14:30
スッキリ搾りきって終了
マッサージが終わり、これで今日は終了とのことです⭐️
おっぱいがかなり軽くなりました😍
気持ちもスッキリし、カロナールのお陰もありますが、頭痛と腰痛も緩和されており真っ直ぐ立てるようになりました✌️
15:00
保育園お迎え
娘のお迎えに行きました♡
もうだいぶ園には慣れてきていますので、預ける時にもお迎えの時にも泣いたりしません💕
15:30
おっぱいを見に来る
家に帰ってくるとすぐにおっぱいを見たいと服をめくろうとするので、おっぱいさんバイバイしたでしょ？と言ってみましたが泣き出しました😅
マッサージしてもらいおっぱいのお顔がかなり薄くなってしまったので、娘が見ていないところで急いで濃く書き直しました！
そしてまたお顔を見せると、諦めたようでおっぱいは欲しがりませんでした。
16:30～17:30
娘がべったりで離れません
夕飯の支度をしたかったのですが、ずーっとべったりで離れませんでした🌀
昨日は私が熱で寝込んでしまっていたので、たくさん一緒に遊んであげました💖
17:30～19:30
夕飯支度・夕飯・お風呂
おんぶで夕飯の支度をして、ご飯はいつも通りに食べました☺️
お風呂は私は服のまま、娘だけを入れました❤️
20:30
娘就寝
最終目標はトントンで寝かしつけ星なのですが、やはりすぐには出来ません💧
ゴロゴロしていましたが、すぐに起き上がり泣き出してしまいましたので仕方なく抱っこで寝かしつけをしました🥺
おっぱいは痛みもなく、全然大丈夫でした✌️
21:30
私お風呂
主人が帰ってきて、夕飯お風呂が済んだ後に私はシャワーだけでお風呂を済ませました♪
２日目は熱にうなされ、おっぱいの痛みも酷くお風呂には入れませんでしたのでサッパリしました💖笑
21:50
搾乳
お風呂からあがる前に少し搾乳しました。
マッサージを受けた後は搾るときは８時間あけてね！と言われています。
張りもなく痛みもなかったのですが、また熱が出ても困るので少しだけ搾りました😊
23:00
私就寝
娘は起きずに寝ています💤
凄い！✨
1:30
娘起きる
起きてしまったので主人が抱っこで寝かせてくれました✨
5:00
私目が覚める
あれ？泣いてない？と気になって目が覚めてしまいました。
娘は起きずに寝ています💤
結局寝てから朝まで１度しか起きませんでした😲
どんどん寝るようになってきています！！
おっぱいをやめたら良く寝る説は真実なようです❤️
